Exercício para liberar o perdão a si mesmo, e aos outros

Exercício para liberar o PERDÃO!

Eu me amo , me perdôo e me aceito do jeito que eu sou . 3 vezes

Eu me amo , me perdôo e me liberto dos erros do passado. 3 vezes

Eu liberto a mim e aos outros por terem me magoado , pois não tinham consciência naquele momento . 3 vezes

Faça isso durante uma semana e vai perceber que ficará bem mais leve !

Cuide – se !

Raquel Mozer
Psicóloga Clínica
CRP: 05/72660

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